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Hérnia de disco: causas, sintomas, diagnóstico e tratamento. Como lidar com essa condição e conheça medidas preventivas para manter sua saúde da coluna em dia.

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Descubra como dormir bem pode melhorar sua saúde e qualidade de vida. Conheça as fases do sono, distúrbios relacionados e aprenda dicas para um sono saudável.